Projeto de extensão e de responsabilidade social criado, implantado e desenvolvido pela Biblioteca Central com o objetivo de promover o bem-estar, a felicidade e a cultura de paz. Práticas biopsicofísicas, contemplativas e literárias, bem como exercícios que tragam o bem-estar e o autocuidado integram as atividades previstas no projeto:

a) exercícios de respiração;
b) práticas de mindfulness;
c) yoga;
d) automassagem;
e) meditação;
f) leitura literária de poemas.

Todas as atividades são gratuitas. Abertas para os colaboradores, professores e alunos da UNORTE, bem como para usuários da comunidade em geral.

As vagas são destinadas por semestre. Os interessados devem preencher o formulário de interesse e aguardar a devolutiva por parte da equipe.

O Projeto está inserido nas atividades da Campanha da Responsabilidade Social da ABMES e recebeu o Selo de Instituição Socialmente Responsável desde 2018.